秋分美食——酸奶薯山

秋分过后,各类新鲜的薯类开始陆续上市了,薯类农作物的根茎埋藏在土里生长,得地气最厚,有补益脾胃和气血的功效。薯类既可当粮又可当菜,是人们一日三餐中广泛食用的蔬菜,但日常传统食用方法比较单一。今天我们就打破传统,和孩子们一起创新,尝试不一样的做法,让平凡的薯类变身成精美的甜点,跟随我们一起来看看吧!

活动中,首先我和幼儿一起认识每种薯类的名称、颜色及形状。请幼儿说说你吃过哪种薯类的菜,是如何做的?最后我们一起了解到,这些薯类农作物一般都是在秋末收获,然后用各种方法储存起来,人们冬季里的主要蔬菜。它们含有丰富的淀粉、维生素和矿物质,为寒冷的冬季提供丰富的热量和营养,所以从现在开始我们就要多吃这些薯类了。

今天我们来尝试一种新吃法:酸奶薯山。我们首先要将薯类剥皮、再将剥皮的薯类切成小块,最后用勺子再碾压成泥。将拌好的薯泥放在盘子中,用勺子将薯泥整理成小山的形状,在上面淋上适量酸奶,一盘漂亮的酸奶薯山就做好了。

最后请幼儿品尝自制的酸奶薯山,表述它的口感和味道。幼儿讨论还可以做成什么样的造型?(如:心形、方形、圆形等)什么样的口味?(如:在酸奶上面加一些果仁;薯泥上面放上芝士,烤一烤做成芝士薯山等)周末让我们和家长做一次不一样的薯山,按照自己的创新方法制作,静享快乐的亲子时光。