早

餐

果仁面包

精肉肠

甜瓜

牛奶

豆沙卷

卤鸡心

小米油菜粥

麻酱卷

洋葱炒猪肝

牛奶

枣泥卷

五香鹌鹑蛋

小白菜虾皮面片汤

小鱼枣馒头

黄瓜炒鸡蛋

牛奶

营养水

陈皮玫瑰水

陈皮玫瑰水

陈皮玫瑰水

陈皮玫瑰水

陈皮玫瑰水

午

餐

虾仁炒面

猪肉 虾仁 甘蓝 胡萝卜 木耳

藜麦腰果粥

红糖麻酱烧饼

土豆炖牛腩

玉米糁扁豆粥

米饭

福皮肉卷

西葫芦炒鱿鱼

白萝卜虾皮紫菜汤（香菜）

小笼包

薏米红豆粥

米饭

糖醋鳕鱼

番茄甘蓝木耳

苦荞莲子粥

午点

圣女果 大杏仁

酸奶  海苔

 香蕉  水煮鹰嘴豆

酸奶  米果

晚

餐

葡萄干馒头

木须肉

面片汤（小油菜）

蔓越莓馒头

虾皮炖豆腐

西红柿炒鸡蛋

红豆粥

火腿毛虫卷

贝肉炒鸡蛋

素炒油菜

小米麦片粥

鸡肉汉堡

菠菜紫菜汤

晚点加餐建议

酸奶

樱桃  

酸奶 

芒果 

酸奶