早

餐

老面包

黑椒鸡块

火龙果

  牛奶

如意枣卷

五香鹌鹑蛋

虾皮疙瘩汤（西红柿小葱）

  猪蹄卷

韭菜炒猪肝

  牛奶

  豆沙卷

  五香酥鱼

  小米南瓜粥

  红糖馒头

  香椿炒鸡蛋

  牛奶

营养水

菊花枸杞水（杭白菊3朵枸杞10粒）

菊花枸杞水（杭白菊3朵枸杞10粒）

菊花枸杞水（杭白菊3朵枸杞10粒）

菊花枸杞水（杭白菊3朵枸杞10粒）

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午

餐

糙米饭

蒸肉糕

西蓝花炒黄豆芽

血豆腐菠菜汤

 三鲜包

（回民：牛肉）

猪肉 虾仁 韭菜

黑米粥

  米饭

糖醋虾仁

蒜薹木耳炒鸡蛋

大骨菠菜黄豆汤

  枣花馍

菠萝排骨

番茄西葫芦腐竹

茼蒿虾皮鸡蛋汤

米饭

红烧翅根

莴笋胡萝卜炒木耳

豆芽韭菜汤

午点

  菠萝 琥珀桃仁

  酸奶  蒸麻山药

 自制点心  草莓

 酸奶  钙奶饼干

晚

餐

麻酱花卷

虾仁炒鸡蛋

  西芹炒腐竹

小米面粥

  葡萄干馒头

鸡丝炒香干

香菇油菜

西红柿紫菜鸡蛋汤（香菜）

  燕麦馒头

肉末炖豆腐

炒茄子

  玉米面南瓜粥

千层饼

  小葱炒鸡蛋

  甘蓝粉丝

  红豆粥

晚餐加餐建议

酸奶 蜜汁麻山药

苹果

 酸奶 腰果

香蕉 牛奶麦片

橙子 腰果粥