早

餐

葡萄土司

千丝万缕虾

香蕉

  牛奶

    桃心馒头

  五香鹌鹑蛋

  海鲜粥（虾仁 胡萝卜）

    鸭蛋卷

  青椒洋葱炒猪肝

  牛奶

自制红糖枣泥蛋糕

五香酥鱼

红薯粥

酱豆腐卷

卤鸡心

蒸南瓜

牛奶

营养水

焦枣水（金丝小枣炒制）

焦枣水

焦枣水

焦枣水

焦枣水

午

餐

紫面花卷

腐乳炖肉

大烩菜（大白菜 豆腐 海带粉条）

醪糟汤圆

7号小笼包/黑芝麻糊

21号冬至饺子/饺子汤

黑米饭

红焖羊肉

香菇白萝卜

大骨黄豆海带汤（香菜）

老北京炸酱面

（猪肉 黄豆 甜面酱 黄豆酱

菜码：胡萝卜 心里美）

腰果米饭

海鲜豆腐

翡翠平菇（油菜）

紫米红豆粥

午点

橙子 烤腰果

酸奶 海苔卷

蒸雪梨  琥珀桃仁

酸奶  蒸芋头

晚

餐

麻酱饼

贝肉炒鸡蛋

土豆胡萝卜

小米麦片粥

核桃枣泥卷

大葱炒血豆腐

油菜炒豆干

小米南瓜粥

   佛手包

家常豆腐

甘蓝炒鸡蛋

 玉米碴红薯粥

金瓜八宝饭（粳米糯米花生葡萄干莲子红枣红糖）

肉丝菠菜疙瘩汤

晚点加餐建议

 杂豆粥

蜂蜜水果羹

酸奶坚果

蜂蜜水果羹 

藕粉坚果羹