星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
葡萄切片
烤肠
香蕉
牛奶
麻酱卷
五香鹌鹑蛋
西红柿面片汤（香菜）
胚芽馒头
黄瓜虾仁炒鸡蛋
酱豆腐卷
鸡蛋羹
小米油菜粥
麻酱饼
西芹炒鸡蛋
营养水
大麦茶
午
莲子米饭
腐乳炖肉
冬瓜豆腐炖海带
芡实扁豆汤
蒸肉卷
西蓝花黄豆芽
小白菜虾皮紫菜汤
红米饭
番茄牛肉
豇豆炒洋葱
红豆莲子汤
小笼包
猪肉 虾仁 豇豆角
三色藜麦扁豆粥
海鲜打卤面
虾仁 扇贝肉 猪肉 西红柿 茄子
面汤
午点
荔枝 煎饼
酸奶 高钙饼干
甜瓜 自制点心
酸奶 大杏仁
晚
黑麦馒头
清炒虾仁
鸡蛋炒青椒
燕麦粥
金银卷
西葫芦豆干炒鸡蛋
莲子红枣粥
豆沙卷
鸡丝炒油菜
西红柿鸡蛋汤（香菜）
如意枣卷
虾皮炖豆腐
素炒甘蓝
玉米面稀粥
晚餐加餐建议
西瓜
樱桃
酸奶
荔枝
