市二幼2021年4月5--9日/4月19--23日食谱

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

红豆餐包

鸡肉洋葱圈

  橙子

 牛奶

麻酱饼

卤鸡蛋

虾皮面汤

(挂面 西红柿 香菜)

 枣发糕

黄瓜炒鸡蛋

  牛奶

 肠仔卷

西葫芦炒豆干

菠菜虾皮面汤

葡萄干馒头

洋葱炒鸡蛋

  牛奶

营养水

红枣玫瑰水(红枣5玫瑰花10)

红枣玫瑰水(红枣5玫瑰花10)

红枣玫瑰水(红枣5玫瑰花10)

红枣玫瑰水(红枣5玫瑰花10)

红枣玫瑰水(红枣5玫瑰花10)

 

海鲜炒面

(猪肉 虾仁 甘蓝 木耳)

玉米碴红薯粥

米饭

可乐翅中

绿豆芽炒韭菜

   豆沫粥

  肉卷

 蒜薹豆嘴炒木耳

鲫鱼菠菜豆腐汤

米饭

 红烧肉

冬瓜炖菜(冬瓜   豆腐 海带 粉条)小米藜麦粥

 

多面小窝头

海鲜豆腐

(猪肉虾仁扇贝海参)

 番茄甘蓝

 糙米燕麦粥

午点

草莓   大杏仁

酸奶   蒸麻山药

自制点心  香蕉

酸奶山药薄脆饼

  

 

金银卷

青椒虾皮炒鸡蛋

菠菜紫菜汤

杂面发糕  

牛肉丸子汤

(牛肉   娃娃菜 粉丝 香菜)

香油虾皮卷

酱肉丝

素炒油菜

红豆粥

豆沙卷

西红柿炒鸡蛋

玉米面南瓜粥

  

 

晚餐加餐建议

杂粮粥

草莓

 酸奶   

芒果

菠萝