星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早餐
小橄榄面包
烤肠
牛奶
佛手包
五香鹌鹑蛋
菠菜肉丝面
如意枣卷
黄瓜虾仁炒鸡蛋
红米黑豆粥
鸭蛋卷
青椒炒猪肝
小米胚芽粥
萝卜丝甜糕
蒸红薯
鸡蛋羹
午餐
海鲜炒面
猪肉 虾仁 甘蓝 木耳
红薯粥
黑米饭
红烧鸡腿
西芹胡萝卜银耳
花生莲藕猪骨汤
彩色馒头
红烧小排
农家大锅菜
玉米糁腰果枸杞粥
米饭
香酥带鱼
松仁玉米(黄瓜胡萝卜)
乌鸡菌汤(金针菇 海鲜菇)
肉水饺
猪肉 大葱 白菜 虾皮
饺子汤
午点
蒸梨 山楂糕
蒸橘子 琥珀桃仁
蒸红薯 大杏仁
酸奶 蒸梨
晚餐
小花卷
瑶柱炒鸡蛋
糖醋藕片
小米葡萄干粥
胚芽馒头
木耳炒鸡蛋
油菜炒香干
玉米南瓜粥
葡萄干馒头
羊肉丸子汤
(羊肉 白萝卜 粉丝 香菜)
枣发糕
虾皮炖豆腐
素炒胡萝卜丝
黑米红豆粥
晚点加餐建议
生腰果 蜂蜜银耳羹
糖葫芦 糖炒板栗
酸奶 即食水果麦片
蜂蜜水果羹 核桃仁
黑芝麻糊 软柿子