星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
葡萄吐司
精肉火腿
小米山药粥
葱油花卷
酥黄花鱼
蔬菜粥
豆沙包
蒜薹炒鸡蛋
牛奶
酱豆腐卷
五香鹌鹑蛋
糯米莲藕红糖粥
麻酱胡萝卜卷
鸡蛋羹
午
海鲜打卤面
猪肉 虾仁 仙贝 大白菜 木耳
回民:鸡蛋海鲜卤面
面汤
藜麦米饭
板栗鸡腿
番茄菜花
花生莲藕猪骨汤
花馒头
红烧排骨
农家大锅菜
醪糟圆子羹
糙米饭
香酥带鱼
番茄西葫芦黄豆
金针菇紫菜汤
立冬饺子
猪肉 韭菜 海米
回民:牛肉 韭菜 海米
午点
蒸梨 板栗仁
橘子 琥珀桃仁
山楂糖 坚果
苹果 杂粮饼
晚
麻酱饼
黄瓜炒鸡蛋
黑芝麻杂粮粥
如意枣卷
海米冬瓜炖豆腐
小米南瓜粥
枣馒头
肉沫炒双丝
(土豆 胡萝卜)
玉米红薯粥
甘蓝腐竹炒鸡蛋
莲子腰果粥
晚点加餐建议
蒸南瓜
蜜汁麻山药
素馅饺子
黑米粥