2019年9月9--13日、23日--27日食谱

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

 

红豆餐包

原味鸡块

牛奶

千层饼

洋葱炒猪肝

糯米莲子杏仁粥

豆沙包

黄瓜仙贝炒鸡蛋

牛奶

12月饼/自制蛋糕

西红柿虾皮面片汤

杂粮馒头

胡萝卜炒香干

牛奶

 

 

糯米饭

莲藕红烧肉

白菜粉条炖豆腐

蜂蜜银耳百合羹

 

打卤面

猪肉 虾仁 茄子 干黄花菜 西红柿

面汤

 

米饭

糖醋鳕鱼

莲藕胡萝卜

醪糟蛋汤

大米糕

白萝卜牛肉煲

香菇炒双花

蜂蜜银耳淮山羹

金银米饭

可乐鸡翅

洋葱土豆炒青椒

鲫鱼豆腐汤(小白菜)

午点

苹果 奶酪饼干

酸奶 蒸麻山药

芝麻饼干山楂卷

酸奶蒸无花果

 

 

紫米双色卷

西芹木耳炒鸡蛋

淮山粥

如意枣卷

番茄西葫芦炒鸡蛋

白萝卜虾皮紫菜汤

彩色馒头

牛肉丸子汤

 牛肉 娃娃菜 粉丝 香菜

麻酱饼

甘蓝腐竹炒鸡蛋

小米莲子百合粥

 

晚点加餐建议

葡萄 煮花生

蒸红薯 蜂蜜银耳羹

蒸梨蒸莲子

蒸南瓜 核桃仁

杂粮粥 蒸梨