市二幼2019年6月3--7日/17--21日食谱
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| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 红豆餐包 番茄鸡块 牛奶 | 胡萝卜卷 卤鸡蛋 小米绿豆粥 | 如意枣卷 青椒炒鸡蛋 牛奶 | 端午粽子 葡萄干发糕 酥黄花鱼 蝴蝶面片汤 | 豆沙卷 黄瓜木耳炒鸡蛋 牛奶 |
午餐 | 藜麦米饭 海鲜豆腐 西芹杏仁(胡萝卜) 三豆汤 | 椒盐蝴蝶卷 可乐翅中 番茄双色菜花 苦荞扁豆粥 | 高粱米饭 腰果虾仁 肉沫烧茄子 棒骨小白菜紫菜汤 | 薏仁米饭 酱豆腐炖肉 番茄豇豆腐竹 绿豆红枣汤 | (21号)夏至面 猪肉 扇贝肉 茄子 蒜薹(回民餐:鸡蛋虾仁蒜薹卤) 面汤 |
午点 | 木瓜 石头饼 | 酸奶 鹰嘴豆 | 西瓜 大杏仁 | 酸奶 馒头干 | |
晚餐 | 胚芽馒头 西葫芦豆干炒鸡蛋 菠菜鸡蛋汤 | 金银卷 豆皮炒油菜 西红柿蛋花疙瘩汤 | 小米发糕 肉丝甘蓝木耳 玉米面粥 | 麻酱饼 洋葱木耳炒鸡蛋 红米红枣粥 | |
家庭加餐建议 | 荔枝 坚果 | 樱桃 素包子 | 小馄饨汤 | 芒果 面食 | 甜桃 坚果 |