市二幼2019年3月25--29日/4月8--12日食谱
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 吐司面包 番茄鸡块 牛奶 | 萝卜丝千层饼 五香鹌鹑蛋 小米油菜粥 | 红糖麻酱卷 小葱炒鸡蛋 牛奶 | 香麻大饼 卤鸡肝 姜丝菠菜面汤 | 麻酱饼 蒜苗炒鸡蛋 牛奶 |
午餐 | 糙米饭 红烧小排 (回民餐:鱼柳) 炖菜(冬瓜 海带 粉条 豆腐) 藜麦粥 | 果仁小米糕 蒸太阳肉 (回民餐:牛肉) 菠菜豆芽 白萝卜虾皮紫菜汤 | 米饭 海鲜豆腐番茄甘蓝木耳 菠菜紫菜汤 | 炸酱面 (猪肉 甜面酱 黄豆 ) 菜码:黄瓜 豆芽 | 黑米饭 可乐翅中 香菇油菜腐竹 韭菜虾皮紫菜汤 |
午点 | 樱桃柿子 牛奶棒 | 酸奶 水煮花生米 | 菠萝 腰果 | 酸奶 核桃仁 | |
晚餐 | 麻酱卷 西红柿炒鸡蛋 玉米面稀粥 | 豆沙卷 肉沫炖豆腐 黄瓜炒木耳 粳米山药粥 | 双色馒头 水汆牛肉丸 (牛肉 粉丝 虾皮冬瓜 香菜) | 千层饼 肉丝胡萝卜西蓝花 粳米红豆粥 | |
家庭加餐建议 | 酸奶 蒸麻山药 | 苹果 | 酸奶 蒸南瓜 | 水果羹 蒸麻山药 | 素馅包子 |