早餐

切片面包

精肉火腿

牛奶

  千层饼

  五香鹌鹑蛋

  姜丝菠菜面汤

  鸭蛋卷

  菠菜炒鸡蛋

  牛奶

自制芝士蛋糕

西红柿蛋花挂面汤   

  腐乳卷

  鸡蛋羹

  牛奶

午餐

  五彩炒饭

猪肉丁 虾仁 蒜薹 胡萝卜  豆嘴  木耳

（回民餐：鸡蛋虾仁炒饭）  

  菠菜鸡蛋汤

麻酱花卷

红烧肉

（回民：滑溜鸡片）

炒春菜（豆芽 春韭）

  玉米糁山药粥

  糙米饭

 白萝卜牛肉煲

  西芹炒豆丝

  韭菜虾皮紫菜汤

肉卷（回民：牛肉卷）

番茄西葫芦腐竹

海米冬瓜汤

米饭

红烧翅根

番茄双色菜花

  小米腰果粥

午点

苹果 核桃仁

酸奶 蒸红枣

橙子 腰果

酸奶 大杏仁

香蕉 海苔饼干

晚餐

    红糖包

青椒虾皮炒鸡蛋   糯米燕麦粥

豆沙卷

鸡丝香菇油菜

小米南瓜粥   

紫面甜发糕

番茄甘蓝炒虾仁

杂粮面粥

    枣卷

  蒜苗炒豆干

  红米红豆粥

家庭加餐建议

蔬菜软面汤

  水果羹

酸奶 发面面食

蒸麻山药

蒸梨