早餐

    椰蓉餐包

西红柿鸡蛋面汤（14号腊八粥）

  豆沙卷 

  蒜薹炒豆干

   纯牛奶

胡萝卜花卷

五香鹌鹑蛋

肉丝香菇粥

 香麻大饼   

   卤猪肝

    牛奶

    腐乳卷

   五香卤蛋

   小米菜粥

午餐

    米饭

   盐水虾

香菇油菜炒腐竹

杂粮黑芝麻糊

    炸酱面

猪肉 黄豆 面酱

菜码：胡萝卜 黄瓜

   黑豆米饭

   红烧排骨

  农家大锅菜

 玉米糁红薯粥

  包子/饺子

(猪肉 韭菜 虾仁）

西红柿紫菜鸡蛋汤

黑米饭红烧翅根

白萝卜豆嘴木耳

 糙米红豆粥

午点

 酸奶 腰果

柚子 芝麻饼干

   酸奶 大杏仁

苹果杂粮煎饼

晚餐

    佛手包

    蒜黄炒鸡蛋

 小米红枣粥 

枣花馒头

西红柿炒鸡蛋

玉米面南瓜粥

  如意枣卷

平菇虾皮炖豆腐

三黑粥

 双色花卷

黄瓜木耳炒鸡蛋

 糯米葡萄干粥

家庭加餐建议

蔬菜软面汤

酸奶 栗仁

水果羹

黑芝麻糊

素包馅面食