早

餐

吐司

黑椒鸡块

牛奶

  枣荷叶

  五香鹌鹑蛋

  西红柿疙瘩汤（香菜）

胡萝卜花卷

    酥鱼

    牛奶

自制蛋糕

小米鸡蛋菜粥

麻酱花卷

黄瓜虾仁炒鸡蛋

牛奶

午

餐

米饭

香酥带鱼

青椒炒平菇

玉米碴枸杞粥

虾仁肉丝炒面

猪肉 虾仁 甘蓝 木耳

糯米菠萝粥

薏仁米饭

可乐鸡翅

番茄双色菜花

  菠菜鸡蛋汤

肉卷

番茄西葫芦腐竹

金针菇韭菜汤

糙米饭

腐乳肉

  香菇油菜腐竹  

  薏仁红豆红枣汤

午点

小柿子 芝麻饼干

酸奶  坚果

香蕉  小馒头

酸奶 海苔

樱桃柿子  坚果

晚

餐

金银卷

菠菜虾皮炒鸡蛋

小米绿豆粥

虾皮卷

  肉丝西芹炒香干

  金针菇紫菜香菜汤

酱豆腐卷

韭菜虾皮炒鸡蛋

玉米面稀粥

麻酱千层饼

肉丝胡萝卜土豆

菠菜挂面汤

  打卤面

西红柿 黄豆 鸡蛋  香菜