2016年10月10--14日、24--28日食谱
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早 餐 | 面包 黑椒鸡块 牛奶 | 千层饼 卤鸡蛋 糯米香蕉粥 | 双色卷 香酥黄花鱼 牛奶 | 蛋糕 西红柿虾皮疙瘩汤(香菜) | 胡萝卜发糕 鹌鹑蛋 牛奶 |
午 餐 | 糙米饭 太阳肉 冬瓜海带炖豆腐 玉米糁南瓜枸杞粥 | 炸酱面(猪肉丝、黄豆、面酱 (回民餐:香菇鸡肉酱 ) 菜码:黄瓜 胡萝卜 | 莲藕米饭 白萝卜牛肉煲 彩椒杏鲍菇 银耳南瓜大枣羹 | 枣馒头 南瓜炖排骨 银耳腰果西芹(胡萝卜) 杂面粥(小米面 黄豆面) | 米饭 海鲜豆腐 猪肉 虾仁 鱿鱼 海参 蒜薹炒平菇 紫面粥 |
午点 | 火龙果 坚果 | 酸奶 小馒头 | 香蕉 海苔 | 酸奶 坚果 | 柚子 饼干 |
晚 餐 | 红糖麻酱卷 西红柿炒鸡蛋 小米麦片粥 | 紫面馒头 青椒炒土豆 大骨海带汤(香菜) | 豆沙包 油菜虾皮炒鸡蛋 玉米面红薯粥 | 菜发糕 木须菜(黄瓜 鸡蛋 木耳) 金针菇豆腐汤(香菜) | 肉卷 萝卜粉丝紫菜虾皮汤 (香菜) |