星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
早
餐
吐司面包
黑椒鸡块
牛奶
麻酱花卷
鸡蛋羹
八宝粥
葱花卷
温拌黄瓜银耳花生米
自制果酱蛋糕
小白菜虾皮鸡蛋挂面汤
金银卷
鹌鹑蛋
午
紫米饭
红烧鸡腿
番茄豇豆炒腐竹
绿豆汤
饺子
猪肉 韭菜 虾皮
米饭
海鲜豆腐
(豆腐 肉丝 鱿鱼 海参 扇贝)
土豆蒜薹 荷叶汤
卤面
猪肉 茄子 黄豆 西红柿
香菜
糙米饭
香酥带鱼
肉丝葱头木耳青椒
薏仁红豆汤
午点
西瓜
大杏仁
酸奶
蛋黄饼
甜瓜
腰果
芝麻脆片
杏
馒头干
晚
麻酱饼
芹菜炒鸡蛋
小米稀粥
牛奶馒头
肉丝甘蓝木耳
娃娃菜海带汤(香菜)
杂粮发糕
西葫芦虾皮炒鸡蛋
紫菜鸡蛋汤 (香菜)
千层饼
肉丝豆腐黄瓜
玉米面稀粥
枣荷叶
西红柿豆腐炒鸡蛋
大米稀粥