2015年3月16--20日、30--4月3日 食谱
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早
餐
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切片面包
大葱炒鸡蛋
牛奶
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紫面馒头
甜麻酱
大米红枣粥
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自制无水蛋糕
五香鹰嘴豆
牛奶
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豆沙卷
韭菜虾皮炒鸡蛋
小米黄豆粥
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枣荷叶
五香鹌鹑蛋
牛奶
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午
餐
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小笼包
牛肉 大葱 胡萝卜
菠菜虾皮蛋花汤
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红豆米饭
软炸虾仁
肉沫香菇油菜
玉米面红薯粥
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肉丁炸酱面
卤:猪肉 豆瓣酱 香菇 甜面酱
菜吗:黄瓜 胡萝卜
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黑米饭
糖醋鳕鱼
肉沫白萝卜豆
玉米碴粥
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桃仁发糕
莲藕肉丸
西芹木耳腐竹
肉沫黄豆海带汤(香菜)
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午点
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菠萝
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酸奶
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香蕉
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酸奶
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樱桃柿子
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晚
餐
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紫面花卷
蘑菇炖豆腐
小米麦片粥
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菠菜发糕
蒜苗炒鸡蛋
紫菜虾皮香菜汤
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红豆包
甘蓝豆腐丝
大米绿豆粥
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千层饼
西葫芦豆干
西红柿挂面香菜汤
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糖包
西红柿炒鸡蛋
二米稀粥
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