2014年11月3--7日、17--21日 食谱

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果酱面包

精肉火腿

牛奶

豆沙包

五香鸡蛋

     八宝粥      

腐乳小馒头

   蒸土豆

牛奶

豆沙卷

鹌鹑蛋

  油菜虾皮挂面汤

自制蛋糕

牛奶

薏仁米饭

葱头溜猪肝

肉沫土豆炒豆嘴

玉米碴枸杞粥

炒面

猪肉、木耳、绿橄榄

蒜黄紫菜蛋花汤

             

糙米饭

糖醋鳕鱼

番茄西葫芦豆干

玉米面粥

 

肉卷

白菜海带烧豆

糯米黑麦粥 

 

米饭

红烧鸡根

番茄双色菜花

小米燕麦粥

 

午点

蜜桔

白萝卜红枣水

饼干

香蕉

山楂卷

苹果

千层饼

胡萝卜虾皮炒鸡蛋

小米稀粥 

       枣荷叶

     鸡肉炒青椒

     糙米麦片粥

葱花卷

菠菜炒鸡蛋

白萝卜紫菜虾皮汤

 

小糖包

肉沫炒西芹

大米红枣粥

 

 

打卤面

  西红柿、鸡蛋、香菜

      面汤