2014年09月8--12日、22--26日 食谱
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早
餐
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切片面包
精肉火腿
牛奶
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红糖麻酱卷(9月9日月饼)
五香鹌鹑蛋
八宝粥(紫米、糯米、麦片、糙米、红豆、绿豆、莲子、红枣)
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自制蛋糕
蒸红薯
牛奶
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什锦小糖包
肉沫蔬菜粥
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双色花卷
黄瓜炒鸡蛋
牛奶
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午
餐
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多面发糕
红烧小排
土豆青椒胡萝卜
小米绿豆粥
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糙米饭(大米 糙米)
盐水虾
木须菜(黄瓜 木耳 鸡蛋)
玉米稀粥
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炒面
猪肉丝 甘蓝 木耳
糯米雪梨粥
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肉卷
番茄西葫芦银耳
玉米碴北瓜粥
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米饭
清蒸带鱼
肉沫茄子
小米麦片粥
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午点
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梨
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酸奶
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哈密瓜
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酸奶
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苹果
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晚
餐
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小花卷
西红柿炒鸡蛋
二米粥
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紫面发糕
冬瓜烧豆腐
大骨海带青菜汤
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奶香馒头
西芹炒鸡蛋
紫菜豆腐香菜汤
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五彩饭
(鸡蛋 蒜薹 胡萝卜 黄豆)
油菜虾皮疙瘩汤
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两面馒头
水汆猪肉丸(猪肉、白菜、粉丝、香菜)
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