2013年11月11日--15日、25--29日食谱
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早
餐
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面包
五香鹌鹑蛋
牛奶
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葱油花卷
韭菜炒鸡蛋
五色豆粥(紫米、大米、红豆、绿豆、黄豆)
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枣发糕
鸡蛋羹
牛奶
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自制鲜奶果仁蛋糕
鸡肉菠菜大米粥
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小馒头
甜麻酱
牛奶
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午
餐
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薏仁大米饭
糖醋鳕鱼
肉沫蒜薹胡萝卜木耳
玉米碴紫薯粥
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肉笼
(猪肉、大葱)
鱿鱼炒双色菜花
糯米银耳蜜豆粥
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豌豆米饭
茄汁大虾
肉沫土豆青椒胡萝卜
小米南瓜粥
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海鲜炒面
(猪肉、虾仁、甘蓝、木耳)
糯米冰糖雪梨桂花粥
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大米饭
红烧猪小排
白菜海带烧豆腐
玉米面红薯粥
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午点
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柚子
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酸奶
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冰糖梨水、钙奶饼干
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酸奶
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苹果
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晚
餐
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千层饼
肉沫西葫芦
小米麦片粥
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果脯发糕
鸡肉炒黄瓜花生米
西红柿鸡蛋香菜疙瘩汤
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糖三角
西红柿炒豆腐鸡蛋
糙米红豆粥
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紫面馒头
肉沫烧平菇
白萝卜紫菜香菜汤
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豆沙卷
猪肉小馄饨汤(猪肉、虾皮、菜薹、香菜)
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