2013年11月11日--15日、25--29日食谱

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

面包

五香鹌鹑蛋

牛奶

   葱油花卷

  韭菜炒鸡蛋

五色豆粥(紫米、大米、红豆、绿豆、黄豆)

枣发糕

鸡蛋羹

牛奶

自制鲜奶果仁蛋糕

鸡肉菠菜大米粥

     小馒头 

     甜麻酱

      牛奶

薏仁大米饭

糖醋鳕鱼

肉沫蒜薹胡萝卜木耳

玉米碴紫薯

肉笼

(猪肉、大葱)

鱿鱼炒双色菜花

糯米银耳蜜豆粥

豌豆米饭

茄汁大虾

肉沫土豆青椒胡萝卜

小米南瓜粥

海鲜炒面

肉、虾仁、甘蓝、木耳)

糯米冰糖雪梨桂花粥

大米饭

   红烧猪小排

白菜海带烧豆腐

玉米面红薯粥

午点

柚子

酸奶

冰糖梨水、钙奶饼干

酸奶

苹果

千层饼

肉沫西葫芦

小米麦片粥

果脯发糕

鸡肉炒黄瓜花生米

 西红柿鸡蛋香菜疙瘩汤

糖三角

西红柿炒豆腐鸡蛋

糙米红豆粥

    紫面馒头

   肉沫烧平菇

白萝卜紫菜香菜汤

豆沙卷

猪肉小馄饨汤(猪肉、虾皮、菜薹、香菜)