2013年11月4--8日、18--22日食谱

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

果酱餐包

精肉火腿

牛奶

香麻大饼

五香鹌鹑蛋

小米百合雪梨甜粥

    小馒头

红腐乳

牛奶

紫面馒头

鸡蛋羹

莲子红枣糯米粥

自制鲜奶蛋糕

薯条

牛奶

蜜豆发糕

可乐鸭

番茄甘蓝炒虾仁

蒜黄鸡丸汤

米饭

香酥肉丸(猪肉、藕丁、蒜沫)

蘑菇炒蒜薹

玉米碴红薯粥

香菇牛肉面

(牛肉、油菜、香菇、胡萝卜、香菜)

面汤

    金银米饭

   洋葱熘猪肝

  肉沫番茄烧茄

 黄豆紫菜香菜汤

鲜味小笼包

(猪肉、虾仁、木耳、胡萝卜)

菠菜银耳鸡蛋汤

午点

苹果

酸奶饼干

香蕉

酸奶饼干

蜜桔

葱花卷

黄瓜木耳炒鸡蛋

玉米面北瓜粥

枣荷叶

肉沫白菜烧豆腐

紫菜蛋花香菜汤

双色卷

西葫芦虾皮炒鸡蛋

大米绿豆麦片粥

 菊花卷(南瓜)

青椒鸡丁花生

二米稀粥

   多面馒头

  豆干炒西芹

  小米绿豆粥